سلام و درود بر شما همراه گرامی!

خوش آمدید به این صفحه که با هدف شناخت بهتر خود و کشف عمیق‌تر احساساتتان طراحی شده است. 

گام ارزشمند شما در این مسیر نشان‌دهنده توجه ویژه‌ای است که به رشد شخصی و آگاهی احساسی خود دارید، و بابت این انتخاب تحسین‌تان می‌کنیم.

نکته مهم:
برای دسترسی به محتوای ارزشمند این صفحه، لازم است حالت مرورگر خود را به حالت نمایش دسکتاپ (Desktop Mode) تغییر دهید و سپس حالت چرخش خودکار گوشی را فعال، و گوشی را به صورت افقی بگیرید . 

 فعال کردن حالت دسکتاپ و تغییر صفحه نمایش به حالت افقی به شما امکان می‌دهد تا اطلاعات را به صورت کامل و با بهترین کیفیت مشاهده کنید. 

در ادامه، روش فعال‌سازی حالت دسکتاپ را در مرورگرهای مختلف به‌طور ساده و مرحله‌به‌مرحله توضیح داده‌ایم. کافی است چند قدم کوتاه را دنبال کنید تا به محتوای این صفحه دسترسی پیدا کنید.

چطور حالت دسکتاپ رو فعال کنیم؟

۱. مرورگر کروم (Google Chrome):

  1. مرورگر کروم رو باز کنید و به گوشه بالای صفحه (سمت راست) بروید.
  2. روی منوی سه نقطه (⋮) کلیک کنید.
  3. گزینه‌ی “Desktop site” یا “نسخه دسکتاپ” رو فعال کنید.
  4. حالا صفحه دوباره بارگذاری میشه و می‌توانید محتوا رو ببینید.

۲. مرورگر فایرفاکس (Mozilla Firefox):

  1. مرورگر فایرفاکس رو باز کنید و به گوشه بالای صفحه (سمت راست) بروید.
  2. روی منوی سه نقطه کلیک کنید.
  3. گزینه‌ی “Request Desktop Site” یا “درخواست نسخه دسکتاپ” رو انتخاب کنید.
  4. صفحه به حالت دسکتاپ تغییر می‌کند.

۳. مرورگر سافاری (Safari) در iPhone:

  1. مرورگر سافاری رو باز کنید.
  2. روی دکمه‌ی Aa در قسمت بالا (کنار آدرس سایت) کلیک کنید.
  3. گزینه‌ی “Request Desktop Website” یا “درخواست نسخه دسکتاپ” رو انتخاب کنید.
  4. صفحه دوباره بارگذاری میشه و نسخه دسکتاپ نمایش داده میشه.

۴. سایر مرورگرها:

بیشتر مرورگرهای معروف از گزینه‌ای مشابه پشتیبانی می‌کنن. معمولاً می‌تونید با کلیک روی منوی تنظیمات (سه نقطه یا سه خط) و انتخاب گزینه‌ای مثل “Desktop Mode” یا “Request Desktop Version” این حالت رو فعال کنید.

توضیحات بیشتر :

5. مرورگر Microsoft Edge:

  1. مرورگر Edge را باز کنید.
  2. روی آیکون سه نقطه (⋯) در پایین صفحه کلیک کنید.
  3. از منوی بازشده، گزینه‌ی “View desktop site” یا “مشاهده نسخه دسکتاپ” را انتخاب کنید.
  4. صفحه دوباره بارگذاری می‌شود و حالت دسکتاپ فعال می‌شود.

6. مرورگر Opera:

  1. مرورگر Opera را باز کنید.
  2. روی آیکون پروفایل (یا منوی سه خط) در پایین سمت راست صفحه کلیک کنید.
  3. از تنظیمات نمایش داده‌شده، گزینه‌ی “Desktop site” را فعال کنید.
  4. صفحه به‌طور خودکار در حالت دسکتاپ نمایش داده می‌شود.

7. مرورگر Samsung Internet:

  1. مرورگر Samsung Internet را باز کنید.
  2. روی آیکون سه خط در پایین صفحه کلیک کنید.
  3. گزینه‌ی “Desktop site” یا “نسخه دسکتاپ” را پیدا کرده و فعال کنید.
  4. صفحه دوباره بارگذاری می‌شود و حالت دسکتاپ فعال خواهد شد.

8. مرورگر Brave:

  1. مرورگر Brave را باز کنید.
  2. روی آیکون سه نقطه (⋮) در گوشه پایین سمت راست کلیک کنید.
  3. گزینه‌ی “Desktop site” را پیدا کرده و تیک آن را بزنید.
  4. صفحه به حالت دسکتاپ تغییر پیدا می‌کند.

9. مرورگر DuckDuckGo Browser:

  1. مرورگر DuckDuckGo را باز کنید.
  2. روی آیکون سه نقطه (⋮) در گوشه بالا کلیک کنید.
  3. از منوی بازشده، گزینه‌ی “Desktop site” یا “درخواست نسخه دسکتاپ” را انتخاب کنید.
  4. صفحه به حالت دسکتاپ تغییر می‌کند.

10. مرورگر UC Browser:

  1. مرورگر UC Browser را باز کنید.
  2. روی آیکون سه خط در پایین صفحه کلیک کنید.
  3. گزینه‌ی “Desktop Mode” را پیدا کرده و فعال کنید.
  4. صفحه دوباره بارگذاری شده و حالت دسکتاپ نمایش داده می‌شود.

11. مرورگر Vivaldi:

  1. مرورگر Vivaldi را باز کنید.
  2. روی آیکون V در گوشه پایین صفحه کلیک کنید.
  3. گزینه‌ی “Desktop Mode” را از منو انتخاب کنید.
  4. صفحه در حالت دسکتاپ باز می‌شود.

اگر موفق نشدید:
اگر با دنبال کردن این مراحل موفق به فعال کردن حالت دسکتاپ نشدید، می‌توانید از موتورهای جستجو مانند گوگل کمک بگیرید. کافی است عبارت زیر را جستجو کنید:

  • برای منوی انگلیسی:
    “How to enable desktop site in Chrome on mobile”

  • برای منوی فارسی:
    “فعال کردن نمایش دسکتاپ در مرورگر کروم موبایل”

با این کار، مقالات و ویدئوهای آموزشی مرتبط نمایش داده می‌شود که می‌تواند شما را در حل مشکل راهنمایی کند.

لیست احساسات زبان زندگی

انرژی بالا و ناخوشایند

پرانرژی، بیش‌فعال، هیجان‌زده

hyper
احساس پرانرژی بودن و تمایل به حرکت داشتن

پرشور، هیجان‌زده، آتشین

impassioned
پر از احساسات فراوان

شوکه

shocked
تجربه شدید، ترس، انزجار و شگفتی ، حس تعجب و ناباوری ناشی از یک اتفاق غیرمنتظره

هراس‌زده ، سراسیمه

panicked
احساس دستپاچگی و غرق شدن در ترس، حس اضطراب و هراس ناگهانی، همراه با احساس نیاز به واکنش فوری

وحشت‌زده

terrified
غرق در ترس ، احساس ترس شدید و ناگهانی

شدیدا خشمگین ( در حالت جنون )

enraged
خشمگین شده توسط چیزی؛ پر شده از خشم شدید و کنترل نشده

تحت فشار

pressured
احساس اینکه نتیجه‌ای مهم به شما وابسته است

ناراحت، آزار دیده، دلخور

annoyed
آزار دیده توسط چیزی ناخوشایند یا ناراحت‌کننده

پراسترس

stressed
تحت فشار روانی یا احساسی به دلیل تقاضاهای زیاد و منابع ناکافی، حس فشار و نگرانی شدید ناشی از مسئولیت‌ها یا شرایط سخت

درهم شکسته

overwhelmed
احساس اینکه تحت تسلط احساسات قوی قرار گرفته‌اید،حس غرق شدن در فشارها و ناتوانی در مدیریت آن‌ها

بسیار عصبانی

irate
احساس اینکه خشمتان تقریباً از کنترل خارج شده است ، اغلب ناشی از بی‌عدالتی یا ناراحتی عمیق

شدیدا عصبانی

livid
احساس خشمگینی شدید درباره چیزی یا کسی همراه با شوک یا ناراحتی

بی‌قرار

restless
ناتوان از آرامش به دلیل اضطراب یا کسالت

آزرده خاطر، کلافه

irritated
کمی عصبانی یا ناراحت از یک عمل یا رویداد

دلواپس

apprehensive
احساس ناراحتی و نگرانی درباره چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد، حس اضطراب یا نگرانی درباره اتفاقات آینده

مضطرب

anxious
حس نگرانی و بی‌قراری درباره آینده یا موقعیت‌های ناشناخته

ترسیده

frightened
ترسیده یا هراسان، احساس ترس و ناامنی در برابر یک خطر یا تهدید

بسیار خشمگین

furious
حالت اوج عصبانیت که اغلب با واکنش شدید همراه است

گیج، سردرگم

Confused
احساس ناتوانی در فهمیدن یا معنا دادن به چیزی

ترس از دست دادن

FOMO (Fear of Missing Out)
ترس از جا ماندن یا از دست دادن

عصبی و بی‌قرار

Jittery
احساس تنش و بی‌قراری ،حس لرزش و نگرانی ناشی از ترس یا استرس

عصبانی

Angry
حس خشم نسبت به چیزی که ناراحت‌کننده یا ناعادلانه به نظر می‌رسد

هراسان

Scared
احساس تهدید یا خطر، چه فیزیکی و چه روانی، ترس ساده و موقتی

حسادت

jealous
تهدید شدن به از دست دادن یک رابطه مهم به خاطر شخص دیگری

عصبی، مضطرب، کشیده

Tense
ناتوان از آرامش به دلیل اضطراب یا کسالت

نگران، دلواپس

Concerned
نگران اینکه کسی یا چیزی خوب است یا نه

خجالت‌زده

Embarrassed
خودآگاه و ناراحت درباره اینکه فکر می‌کنید دیگران چگونه شما را می‌بینند ، حس ناراحتی از انجام کاری که باعث توجه نامطلوب شده است

ناامید، سرخورده

Frustrated
ناراحت به خاطر اینکه نمی‌توانید کاری که می‌خواهید را انجام دهید، حس نارضایتی ناشی از مانع یا شکست در رسیدن به هدف

منزجر

Repulsed
حالت تهوع از کسی یا چیزی ، حس بیزاری یا انزجار شدید از چیزی

حسرت

Envious
احساس تمایل به چیزی که شخص دیگری دارد

نگران، مضطرب، بی‌قرار

Tneasy
احساس مبهمی که چیزی اشتباه است

ناراحت، دلخور، آزرده خاطر

Peeved
کمی ناراحت یا کلافه از چیزی

عصبی، مضطرب

Nervous
بی‌قرار و نگران درباره آینده یا یک اتفاق نامشخص ، حس نگرانی و تنش، معمولاً قبل از یک موقعیت مهم

نگران

Worried
حس اضطراب درباره آینده یا پیامدهای احتمالی

آشفته

Troubled
حس درگیری ذهنی و ناراحتی از مشکلات یا مسائل جدی

تحقیر، حقارت

Contempt
احساس ترکیبی از خشم و انزجار ، حسی که در آن فرد بی‌احترامی یا برتری دیگران را تجربه کرده و احساس بی‌ارزشی می‌کند

انرژی بالا و خوشایند

بسیار شاد و سرمست

Ecstatic
تجربه بالاترین میزان شادی یا خوشحالی

شعف

Elated
بسیار شاد، مفتخر یا پرشور

به وجد آمده، ذوق‌زده

Thrilled
ناگهان احساس هیجان‌زدگی شدید داشتن

سرزنده و هیجان‌زده

Exhilarated
در روحیه بالا؛ شاد و پرانرژی

حیرت، شگفتی، تحسین

Awe
احساس حضور در برابر چیزی بزرگ و عظیم

متعجب،غافلگیر شده

Surprised
غافلگیر شدن توسط چیزی غیرمنتظره یا غیرعادی

توانمند، مجاز، صاحب اختیار

Empowered
احساس قوی‌تر یا مطمئن‌تر شدن به دلیل کسی یا چیزی که اتفاق افتاده است

الهام‌گرفته، انگیزه گرفته

Inspired
تأثیرپذیری قوی از چیزی به گونه‌ای که شما را برای انجام کاری انگیزه می‌دهد

شگفت‌زده، حیرت‌زده

Amazed
احساس گم شدن در شگفتی درباره یک رویداد خاص

موفق، پیروز، کام‌یاب

Successful
احساس اینکه چیزی مهم برایتان را به دست آورده‌اید

مصمم، راسخ، قاطع

Determined
دانستن اینکه چه می‌خواهید و اجازه ندادن به هیچ‌چیزی برای مانع شدن

هیجان‌زده، مشتاق

Excited
مشتاق درباره چیزی در آینده

مغرور، سرافراز، افتخارآمیز

Proud
خشنود از دستاوردهای خودتان یا کسی نزدیک به شما

پربار، سازنده

Productive
احساس اینکه در حال انجام وظایف خود یا رسیدن به اهداف‌تان هستید

شادمان، خوشحال

Joyful
احساس خوشی و روحیه بالا

پرشور، با انگیزه

Enthusiastic
به شدت علاقه‌مند به یک ایده یا فعالیت

مشتاق

Eager
بی‌صبری برای انجام دادن یا به دست آوردن چیزی

پرانرژی

Energized
احساس هوشیاری کامل و آماده بودن برای حرکت

خوش‌بین

Optimistic
امیدوار و مطمئن درباره آینده

با انگیزه

Motivated
مشتاق برای انجام کاری

خوشحال، شاد

Happy
بسیار خوشحال و سرشار از شادی

خوش‌بین، مثبت‌اندیش

Upbeat
احساس انرژی زیاد و سرزندگی

کنجکاو

Curious
علاقه‌مند به یادگیری چیزی

بشاش ، سرحال

Cheerful
پر از احساسات شاد

به چالش کشیده شده، آزموده شده

Challenged
احساس فشار برای رسیدن به هدفی بالاتر

مشغول، درگیر

Engaged
توجه کامل کردن یا مشارکت کامل در چیزی

با اعتماد به نفس، مطمئن

Confident
احساس اطمینان از خود

زنده، پویا، فعال

Alive
پر از انرژی و سرزندگی

متمرکز، حواس‌جمع

Focused
درگیر فقط یک ایده یا فعالیت

خوشایند، لذت‌بخش، دلپذیر

Pleasant
احساس عمدتاً مثبت

موفق، ماهر، کارآمد

Accomplished
احساس مؤثر بودن و موفقیت

امیدوار، خوش‌بین

Hopeful
خوش‌بین بودن به اینکه اتفاق خوبی خواهد افتاد

آرزومند، آرزوکننده

Wishful
داشتن یا نشان دادن یک آرزوی طولانی

خوشحال، شادمان، مسرور

Delighted
احساس بالا رفتن روحیه با شادی

بازیگوش، شوخ‌طبع

Playful
احساس شادی و سبکی

خوشحال، راضی، خرسند

Pleased
احساس رضایت و خوشحالی درباره یک وضعیت یا شخص خاص

انرژی پایین و ناخوشایند

کسل

Bored
عدم علاقه به چیزی یا کسی

افسرده، غمگین

Down
احساس غم و مانند اینکه انرژی کمی دارید

دلسرد

Disheartened
از دست دادن اراده یا تصمیم‌گیری، حس ناامیدی و از دست دادن انگیزه

ناامن، کم‌اعتماد به نفس

Insecure
احساس عدم اطمینان و اعتماد به نفس نسبت به خود،حس ناتوانی یا کمبود اعتماد به نفس

گرفتار، اسیر

Trapped
احساس اینکه هیچ راهی برای خروج وجود ندارد ، حس اسیر بودن در شرایطی بدون راه فرار

منزجر شده، متنفر

Disgusted
احساس نفرت و بیزاری شدید نسبت به کسی یا چیزی

خسته، کسل

Tired
احساس نیاز به استراحت

بی‌تفاوت، بی‌علاقه

Meh
احساس بی‌انگیزگی یا بی‌حوصلگی

ناامید ( دلسرد، دلخور )

Disappointed
ناراحتی به دلیل اینکه انتظاراتتان برآورده نشده است

گم شده

Lost
احساس تنهایی ناخوشایند و نداشتن جهت ،حس سردرگمی و نداشتن جهت یا هدف مشخص

شرمنده

Ashamed
احساس کاهش ارزش شخصی به دلیل آنچه هستید یا انجام داده‌اید ، حس شرمساری از انجام کاری ناپسند یا نامطلوب

تحقیر شده

Humiliated
احساس در معرض بودن و احمق به نظر رسیدن در برابر دیگران، حس شرمندگی و کوچک شدن در برابر دیگران

خسته، کسل

Fatigued
احساس خستگی جسمی

غمگین، ناراحت

Sad
احساس ناراحتی درباره چیزی

تنها، غمگین

Forlorn
احساس هم‌زمان غمگین بودن و تنهایی ، حس تنهایی و بی‌پناهی عمیق

جدا افتاده

Disconnected
احساس جدا بودن از دیگران ، ، حس عدم ارتباط با دیگران یا محیط اطراف

آسیب‌پذیر

Vulnerable
احساس اینکه به راحتی می‌توانید از نظر احساسی یا ذهنی آسیب ببینید، حس ضعف و در معرض خطر بودن

بدبین

Pessimistic
داشتن نگرش منفی و انتظار بدترین اتفاق ، حس ناامیدی و انتظار رخ دادن اتفاقات بد

جدا شده، بی‌تفاوت

Disengaged
احساس ناتوانی در تمرکز؛ بی‌علاقگی

دلسرد، ناامید

Discouraged
احساس از دست دادن اعتماد به نفس و اشتیاق

خسته، فرسوده

Spent
احساس خستگی شدید هم از نظر جسمی و هم ذهنی ، حس فرسودگی کامل پس از تلاش زیاد

طرد شده، کنار گذاشته شده

Excluded
احساس کنار گذاشته شدن و ناخواسته بودن در یک گروه مورد نظر

بی‌حس، بی‌احساس

Numb
کاهش یا از دست دادن حساسیت به احساسات همراه با حالتی از خلق منفی ، حس کرختی یا عدم توانایی در احساس کردن عواطف

گناهکار، مقصر

Guilty
احساس مسئولیت در قبال یک اشتباه خاص، حس عذاب وجدان از اشتباهی که رخ داده است

بی‌تفاوت، بی‌علاقه

Apathetic
فاقد اشتیاق یا علاقه

تنها، دلگیر

Lonely
احساس غم به دلیل تنهایی یا قطع ارتباط

دلتنگ، حسرت‌خورده

Nostalgic
اشتیاق احساسی برای شادی که در مکان، زمان یا موقعیتی گذشته احساس می‌شد

منزوی، بیگانه شده

Alienated
احساس بیگانه شدن با دیگران، انگار که آن‌ها هیچ احساسی یا علاقه‌ای ندارند ،حس دوری و عدم تعلق به یک محیط یا جمع

ناامید (بی چاره )

Hopeless
احساس کاملاً شکست‌خورده و ناامید درباره آینده ، حس نداشتن امید به بهبود اوضاع

افسرده

Depressed
بسیار ناراضی و ناامید، حس اندوه عمیق و از دست دادن انگیزه

درمانده، ناتوان

Helpless
احساس اینکه هیچ کاری از دستتان برنمی‌آید

خسته، کوفته

Exhausted
احساس تخلیه کامل انرژی

خسته، فرسوده، سوخته

Burned out
احساس خستگی ناشی از استرس مداوم

گرفته

Glum
احساس ناخوشایند؛ بدبین نسبت به رویدادهای آینده ،حس غم و ناراحتی همراه با سکوت و درون‌گرایی

یأس

Despair
حس ناامیدی کامل و بی‌اعتمادی به آینده

بدبخت

Miserable
احساس بسیار بد، حس عمیق ناراحتی و ناراضی بودن از شرایط

انرژی پایین و خوشایند

خوشبخت، فارغ‌بال، در آرامش

Blissful
احساس سرشار از شادی

راضی، خشنود، کامل

Fulfilled
احساس اینکه به اهداف شخصی مهمی رسیده‌اید یا شده‌اید

محترم، مورد احترام

Respected
احساس اینکه مردم نظر مثبتی درباره شما دارند

فهمیده شده، درک شده

Understood
احساس اینکه کسی شما را درک می‌کند

راحت، آسوده خاطر

At ease
احساس رضایت و راحتی

آرام، ساکت، خونسرد

Calm
احساس رهایی از استرس، اضطراب و نگرانی

متصل، پیوسته، ارتباط برقرار کرده

Connected
احساس اینکه کسی عمیقاً برای شما اهمیت قائل است

دوست‌داشته، موردعشق قرار گرفته

Loved
احساس اینکه کسی برای شما حضور دارد

حمایت شده، پشتیبانی شده

Supported
احساس اینکه کسی پشتت هست یا از تو حمایت می‌کند

قدردانی شده، سپاسگزاری شده

Appreciated
احساس دیده شدن و ارزشمند بودن

متفکر، اندیشمند

Thoughtful
توجه یا تأمل کردن درباره یک موقعیت (گذشته، حال یا آینده)، خود یا دیگران

خوب، مناسب، درست

Good
احساس مثبت، انگار که همه چیز خوب است

سپاسگزار، قدردان

Grateful
قدردان چیزی یا کسی بودن

ارزشمند، با ارزش

Valued
احساس اینکه مهم هستید

شامل شده، فراگرفته

Included
احساس اینکه بخشی از یک گروه هستید

دلسوز، مهربان

Compassionate
نشان دادن مراقبت و نگرانی برای کسی

خونسرد، آرام

Chill
احساس آرامش و آسان‌گیری

آرام، آسوده

Relaxed
احساس راحتی و آرامش در بدن و ذهن

تحت تأثیر قرار گرفته، احساساتی شده

Moved
احساسی ناگهانی که پس از دیدن چیزی الهام‌بخش یا غم‌انگیز رخ می‌دهد

پذیرفته شده، مورد قبول واقع شده

Accepted
احساس دیده شدن و مورد تأیید قرار گرفتن

راضی، خشنود

Content
احساس کامل بودن و اینکه شما کافی هستید

همدلی کننده، دلسوز

Empathetic
درک و به طور موقت شریک شدن در احساسات کسی دیگر، چه مثبت و چه منفی

راحت، آسوده

Comfortable
احساس اطمینان‌خاطر در ذهن و بدن

دلسوز، همدرد

Sympathetic
احساس تاسف یا ناراحتی برای کسی دیگر

خوش‌بخت، موهبت‌یافته

Blessed
احساس سپاسگزاری و خوشبختی برای آنچه دارید

مشغول، مطمئن، ایمن

Secure
احساس امنیت و محافظت‌شدگی

امن، ایمن

Safe
احساس محافظت در برابر خطر

متعادل، پایدار

Balanced
احساس ثبات و رضایت

آرام، مسالمت‌آمیز

Peaceful
ساکت و آرام؛ خالی از آشفتگی

آرام، ملایم، ملایم‌خو

Mellow
آرام و راحت؛ آسان‌گیر

آرام، ساکت، آرامش‌بخش

Serene
آرام و صلح‌آمیز؛ بی‌دغدغه

راضی، خشنود

Satisfied
راضی از آنچه دارید یا کاری که انجام داده‌اید

آسوده خاطر، راحت

Relieved
احساس آرامش پس از از بین رفتن یک حس ناخوشایند

سپاسگزار، قدردان

Thankful
احساس خوشنودی یا قدردانی

آرام، ساکت، آرامش‌بخش

Tranquil
آرام و خالی از تنش

بی‌خیال، آسوده

Carefree
احساس رهایی از نگرانی و سبکبالی